La programmation neurolinguistique, le plus souvent abrégée PNL, est une méthode de psychologie appliquée, une approche de la communication et du changement par l'étude des comportements.
C'est un processus qui est reconnu pour opérer des changements rapides, profonds et durables. C'est également un outil efficace pour la mise en place de stratégies gagnantes, le développement de votre potentiel et la clarification des objectifs.
La PNL se sert de la modélisation, on pourrait résumer ce processus par la question : "Comment fait-on pour... ?", c'est à dire qu'elle permet de reproduire des programmes qui sont ressources pour nous, de les substituer à des programmes qui nous limitent et facilite ainsi l'atteinte de nos objectifs.
L'idée essentielle sur laquelle se base cette méthode est que la réalité n'existe pas en dehors de nous-mêmes, elle est le produit de nos propres perceptions. Nous sommes donc les créateurs de notre réalité.
Grâce à la PNL, vous serez capables d'utiliser vos propres ressources pour concrétiser vos projets de changement personnel et/ou professionnel.
Enfin, la PNL est née au milieu des années 1970, élaborée par les psychologues américains John GRINDLER et Richard BANDLER. Cette discipline est aujourd'hui reconnue et enseignée dans le monde entier.
